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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!: J  d0 Z/ ]3 [2 T5 U1 }
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      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。. u- R* U, r& d$ z" J0 l3 s
  晒斑--- S& y' ~0 v! e: l, Z. r' J  h
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:# ~& @: a0 U. e6 f' Z+ h, v  X9 ]9 o
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
# o& ^: n! X- z* T维生素C ) y, p8 t3 }" @0 j- N
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 9 M( t4 i9 H; Y( P
维生素E : B/ p# a  p; [( L2 n4 m
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
2 Y9 r% r/ _8 g( Y+ a: l) t! D防晒
2 W1 |4 ?4 x! M- Q. d全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。& u) c) i: q9 W- o5 ?" e7 H
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二、内因造成的面部斑点:* F0 \$ S7 B# A7 R6 H# T
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。2 R6 g# w$ U, }! h. f9 M/ B
  雀斑--
& u; r" h" q- ~8 L' `' N& k6 \  X( l) q  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。! x2 ?+ z+ D* b% ]
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
. l* d9 P3 N/ C. Z2 T. l# ~  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
' ]9 Q7 y) K/ O# E( D  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
2 n. g0 H' a5 N' [8 B$ g  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:$ z$ N, G4 \& ~1 i) a
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。5 L8 X6 X) m0 f  r
 祛斑对策:
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" l/ B3 x+ T5 J/ J! D# t0 _: ~    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 4 o2 u5 B6 |+ N; m& z. [
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黄褐斑--( v4 e8 \) p4 I
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。0 g) ?: p) x  R5 y
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。) Y8 `9 K0 {' h1 m
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
/ |2 F6 Y# @3 Q3 w+ P! D  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。1 K1 f8 \: s5 A
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 ?0 P0 I0 X. f" z% x" J& l
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。" P9 V3 J9 a( r* ^. |8 |+ U
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 _1 j  N( ?  u8 R" F( B. O0 w" G0 t" c祛斑对策:: }* ~. x  c( a9 T

4 @1 p! W6 L+ p/ d' V! J        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 % u6 ~4 W& M$ A) h  U6 g. Z
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
/ ~/ \. u2 I8 {( E0 c$ t2 \% g' t  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
2 Y$ I# L6 t* x! _  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 5 Q! S; K  F: c( H0 X3 A$ c% n, I
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
8 r* @& G6 I0 b# }8 N. J. H2 P  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
3 ?* [6 F8 b, G         7.和牛奶白斑--2 P9 U# H) I- b9 S6 ?2 Z
  1. 又称“白癜风”。9 W1 Y$ Y8 j# M" P
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。* e5 [+ W  _& {7 Y
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
' ~3 R9 ^" H! I# d  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
9 k. |4 f+ F& C  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, N+ c) o4 r; f1 J  对策:
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6 R1 X1 ^4 ~/ P! c  V3 t7 D! @# e0 l9 S  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。, [1 B+ G+ J! Q2 V; z2 H/ @, I6 R) E+ D
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
! B* @$ A) I6 W8 c1 d' ^$ G+ K,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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4 H# K! ^4 x8 k$ s老年斑--4 D! r; G. o$ N7 H: U
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
9 C. r1 P4 @% N; u& F  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
: Y- s# y* f1 |6 ~; j) H  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。( R( u) o. u, e2 _: p, s
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。) V. q, y/ c/ f1 ^9 S1 L; L* S
 对策:
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6 ^* a: m* p! }上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。0 N* \1 h3 c. T- ~( p  l
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汗斑--
2 p# [" a: _( d  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! i) R  t5 Z8 e
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对策:* S( f- u8 Q# E

+ A0 F1 P$ |% V一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。3 K" s) J4 E$ T* c6 w1 y0 E
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
5 G0 e" q5 |6 Z# A6 ?6 H. `$ {  1、洗浴) X* H1 G' n: J# \7 M! U' |# |% L0 b
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
4 x! K+ i6 N. g; @4 D6 b- T  2、外涂
( [' F2 q9 h$ ]# \  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# ^! L$ l3 `0 b- e7 i
  3、口服/ r  `6 r$ O) v& I* ]
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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